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昨天,來自農業部的消息稱,我國將力推馬鈴薯主糧化戰略,用土豆加工成中國人愛吃的饅頭、麵條、米粉等主食,而土豆也將成稻米、小麥、玉米之外的第四大主糧作物,預計到2020年50%以上的馬鈴薯將作為主糧消費。還有專家稱,只有馬鈴薯才能拯救人類。
土豆君翻身了,在網上引起不少網友狂歡。酸辣土豆絲、熗炒土豆片、美味土豆泥,炒、熘、燉、熗、煮,以后土豆你想怎麼吃?實習生 匡鬱華 現代快報記者 張瑜
吃貨福音
別拿土豆不當乾糧
土豆將躋身主糧界
昨天,據農業部網站的消息稱,中國農業科學院、國家食物與營養咨詢委員會、中國種子協會舉辦了馬鈴薯主糧化發展戰略研討會。會議提出了馬鈴薯的主糧化戰略,也就是用馬鈴薯加工成適合中國人消費習慣的饅頭、麵條、米粉等主食產品,實現目前馬鈴薯由副食消費向主食消費轉變、由原料產品向產業化系列製成品轉變、由溫飽消費向營養健康消費轉變,作為我國三大主糧的補充,逐漸成為第四大主糧作物。與會媒體報道稱,馬鈴薯種植面積將逐步擴大到1.5億畝,預計到2020年,我國50%以上的馬鈴薯將作為主糧消費。
據央視報道稱,與小麥、玉米、水稻相比,馬鈴薯全粉儲藏時間更長,在常溫下可貯存15年以上,一些國家把馬鈴薯全粉列為戰略儲備糧。許多專家認為,隨著全球人口的快速增加,“在未來世界出現糧食危機時,只有馬鈴薯可以拯救人類”。
據瞭解,歐洲等西方國家早就把土豆當作主食了,聯合國糧農組織也早已將小麥、玉米、水稻、土豆列為四大主糧。曾經在英國留學的萬華(化名)說,在英國的超市裡,蔬菜少且種類單一,所有綠色蔬菜加起來也只占幾個貨架,但土豆的數量多,而且品種至少十多個,“英國人對土豆簡直就是真愛啊!”她說,在《舌尖上的中國2》熱播時,英國民眾也曾仿照製作了《舌尖上的英國》,而土豆就是唯一的主角。
專家說法
南京人平均每人每月
吃3斤多土豆
“大家聽到土豆做主糧還吃驚,其實在國內的內蒙古、寧夏、甘肅等地區,土豆已經是主糧了。”南京市農委高級園藝師臧國成說,比如甘肅、內蒙古等地都吃土豆粉。
臧國成介紹說,目前我國的主糧主要是小麥、水稻等,土豆近些年的種植面積也擴大了,未來完全可以作為主糧。他表示,現在西北地區的土豆很多加工成澱粉出口,土豆澱粉的營養價值非常高,而且有些品種加工成全粉後完全可以做主糧,比如加工成饅頭、麵條、糕點等都沒問題。
“南方地區的人還是習慣把米飯當作主食,可能不太習慣土豆當主糧,而廣大北方喜歡吃麵粉的地方,完全可以以土豆做主糧,而且土豆全粉比小麥麵粉更有營養。”臧國成說,南京也有不少飯店在做土豆主食,基本都是添加土豆全粉,做出來的主食味道都不錯。他還指出,南京人消耗土豆的量也不少,估計每人每月吃掉3斤多的土豆。
據瞭解,南京也曾從東北引進土豆品種種植,但土豆相對來說價格較高,主要以做菜為主,再加上土壤不太適合、產量不太高、容易產生病毒等因素影響,所以沒法大面積種植。儘管如此,他認為土豆做主糧是以後發展的趨勢,我國要解決糧食問題,更多是靠土豆和小麥。
萬能的土豆
好吃營養還不發胖
營養豐富
我國民間有“不把土豆當乾糧”的說法,其實馬鈴薯的營養價值很豐富,在國外有地下蘋果和第二麵包之稱。糧、菜、水果中所含的營養成分,馬鈴薯幾乎都有。新膳食指南建議,每人每周應食薯類5次左右,每次攝入50克—100克。
不易長胖
很多年輕愛美的女士比較在意身材,如果把土豆當主食會不會發胖呢?專家介紹說,其實土豆中的碳水化合物並不比其他傳統糧食作物高,只要少吃油炸的土豆製品,人體內並不會積累過多脂肪,土豆當主食並不容易發胖。
產量高
南京市農委高級園藝師臧國成介紹說,土豆中含有豐富的鈣、磷、鐵、硫胺素等,幾乎兼有糧食、果蔬里所有營養成分,而且土豆單位產量極高,畝產可達到萬斤,是代替大米和麵粉的理想主食。
易儲存
與小麥、玉米、水稻相比,馬鈴薯全粉儲藏時間更長,在常溫下可貯存15年以上,一些國家把馬鈴薯全粉列為戰略儲備糧。
口感好,吃法多
土豆的吃法很多,口感也很好,有土豆片、土豆絲、土豆泥,酸辣、熗炒、醋熘……土豆還可以加工成土豆粉,能做饅頭、花卷、水餃、麵條、煎餅、麵包、蛋糕、點心,還有土豆泥、土豆粥等。
土豆吃法
八大經典吃法,你最愛哪種?
在土豆的食用上,有炒絲、蒸食、紅燒、烤制、做餡、燉湯、制粉等多種方法。看看以下做法,你最愛哪種?
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